Description
Ein erfrischendes und cremiges Joghurt-Dessert, das mit frischen Früchten und Honig verfeinert wird.
Ingredients
Scale
- 250g griechischer Joghurt
- 2–3 EL Zucker (oder nach Geschmack)
- 1 TL Vanilleextrakt
- 200g frische Früchte (z.B. Erdbeeren, Himbeeren oder gewürfelte Äpfel)
- 1–2 EL Honig
Instructions
- Geben Sie den Joghurt in eine geeignete Schüssel.
- Fügen Sie Zucker und Vanilleextrakt hinzu und vermengen Sie alles gut.
- Unterrühren Sie das gewählte Obst nach Belieben.
- Schmecken Sie das Dessert mit Honig ab und rühren Sie um.
- Füllen Sie das Dessert in hübsche Dessertschalen und stellen Sie sie in den Kühlschrank.
Notes
Kann bis zu zwei Tage im Voraus zubereitet werden. Variieren Sie die Früchte je nach Saison.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 180
- Sugar: 12g
- Sodium: 50mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 2g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 15mg